10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

10/06/2018

Mái tóc khô xơ, gãy rụng, hư tổn nặng nề khiến bạn phiền não, mất tự tin? Giờ hãy quẳng gánh lo ấy đi, vì bạn đã có trong tay những “tuyệt chiêu” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất.

Bảo vệ tóc khỏi các tác nhân xấu

Nắng, gió, bụi là tác nhân khiến mái tóc của bạn trở nên khô, xơ, dễ gãy rụng. Do đó, khi ra ngoài, bạn cần đội mũ, nón, che ô để bảo vệ tóc. Bên cạnh đó, lúc bơi lội hay tắm biển, bạn hãy nhớ dùng mũ bơi để che tóc vì nước trong bể bơi và nước biển thường khiến cho tóc bị hư tổn.

10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

Hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn

Máy sấy, máy uốn với nhiệt lượng lớn sẽ thiêu đốt mái tóc vốn đã hư tổn của bạn. Vì vậy, chị em cần hạn chế sử dụng những dụng cụ làm đẹp bằng hơi nóng này. Thay vì sấy tóc, bạn có thể sử dụng một chiếc khăn mềm quấn quanh tóc rồi vỗ nhẹ để tóc khô tự nhiên. Thay vì làm xoăn bằng máy uốn, bạn có thể tết tóc và để qua đêm hoặc búi nhẹ mái tóc để tạo kiểu.

Làm sạch tóc bằng banking soda

Bụi bẩn, dầu và sự tích tụ hoá chất từ các sản phẩm làm tóc là “thủ phạm” khiến nang tóc trên da đầu của bạn bị tắc. Sodium bicarbonate có trong baking soda là một chất tẩy đặc biệt nên nó có thể giúp bạn đánh bay dầu thừa trên tóc cũng như tạp chất, bụi bẩn, giúp làm sạch da đầu  và phục hồi tóc hư tổn một cách hiệu quả.

10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

Giấm táo loại bỏ tạp chất

Các acid acetic có trong giấm táo sẽ giúp bạn loại bỏ các tạp chất, dư lượng hóa chất và dầu thừa, nhanh chóng phục hồi tóc hư tổn. Bạn hãy trộn 2 muỗng canh giấm với một cốc nước và thoa đều lên tóc sau khi gội. Tiếp đó, dùng tay massage tóc và da đầu nhẹ nhàng từ 1 – 2 phút để cho giấm táo thấm dần vào từng sợi tóc rồi xả sạch lại với nước.

Phục hồi tóc hư tổn bằng dầu dừa

Mỗi tuần, bạn hãy thực hiện từ 3-4 lần việc thoa dầu dừa lên tóc và massage từ chân tóc tới ngọn trong khoảng 30 phút để tóc hấp thu được các dưỡng chất, sau đó gội sạch bằng nước lạnh. Hiệu quả phục hồi tóc kỳ diệu của dầu dừa sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

Dầu dừa dồi dào chất chống oxy hóa, khoáng chất và các vitamin hòa tan, dễ hấp thu nhanh. Không những thế, dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm và kháng khuẩn tuyệt vời. Ngoài ra, dầu dừa cũng kích thích tóc mọc nhanh và các chất kháng sinh tự nhiên có trong dầu dừa có khả năng trị gàu rất tốt.

Ủ tóc bằng bia giúp tóc chắc khoẻ

Có thể bạn không biết, bia không chỉ là thức uống mà còn có công dụng phục hồi tóc hiệu quả khó tin đấy. Bởi lẽ, bia chứa nhiều vitamin B1, protein tốt cho tóc, đồng thời đường mantozo và đường sucrose có trong bia giúp thắt chặt biểu bì của từng sợi tóc. Cách thực hiện khá đơn giản, sau khi gội sạch tóc bằng dầu gội, bạn dùng bia xả thật đều lên tóc rồi ủ tóc trong khoảng15-20 phút, rồi xả lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ có mái tóc suôn mượt, chắc khoẻ.

10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

Mặt nạ trứng gà cho tóc suôn mượt

Trộn dầu oliu, mật ong với lòng đỏ trứng gà, bạn đã có ngay một mặt nạ dưỡng tóc thần kỳ. Trứng gà chứa nhiều protein và axit béo giúp bổ sung protein cho tóc, phục hồi tóc hư tổn hiệu quả. Ngoài ra trứng cũng giúp tóc óng ả, mượt mà, giảm xơ gãy, tăng chắc khoẻ.

Mặt nạ bơ phục hồi tóc khô gãy

Hàng tuần hoặc 2-3 lần mỗi tháng, bạn hãy đánh đều bơ với dầu oliu, dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp chăm sóc tóc giàu dưỡng chất. Trong quả bơ có chứa các thành phần như protein, vitamin, axit béo có lợi cho tóc. Mái tóc khô, gãy sẽ nhanh chóng được phục hồi nhanh chóng với phương pháp đơn giản này.

10 “bí kíp” giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhanh nhất

Loại bỏ những phần tóc xơ

Bạn nên cắt bỏ những phần tóc xơ rối ở đuôi tóc để mái tóc của bạn được tái sinh khoẻ mạnh hơn. Bởi lẽ, những phần tóc hư tổn khi phát triển sẽ tạo ra lớp tóc xơ khiến mái tóc của bạn kém duyên và yếu ớt.

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh

Cách phục hồi tóc hư tổn bền vững nhất là bạn cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng toàn diện, bổ sung những thực phẩm chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh, sắt cùng các loại vitamin có lợi cho tóc. Bên cạnh đó, bạn cần đoạn tuyệt với những đồ uống có ga, rượu, bia, thuốc lá và cà phê. Ngoài ra, bạn cần duy trì nếp sống khoa học, lành mạnh, ngủ đủ giấc, tránh stress, nghỉ ngơi, sinh hoạt và làm việc hợp lý.