Giải pháp giúp làn da láng mượt trong mùa đông

12/09/2014

Giải pháp giúp làn da láng mượt trong mùa đông

Mùa đông đã đến mang theo không khí lạnh giá và hanh khô. Đây là thời điểm mà làn da luôn mất cân bằng độ ẩm và thậm chí là nứt nẻ. Các giải pháp giúp làn da láng mượt dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn trong những ngày đông này.

Mặt nạ giúp làn da láng mượt tự nhiên

Các loại mặt nạ từ rau củ quả tự nhiên luôn là lựa chọn đầu tiên của chị em phụ nữ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Không chỉ tiết kiệm chi phí, đơn giản dễ thực hiện, phương pháp dưỡng da này còn rất an toàn và hiệu quả.

– Mặt nạ cà rốt: Nguồn vitamin A dồi dào có trong củ cà rốt vừa tốt cho sức khỏe, làm sáng mắt mà còn rất hữu hiệu trong việc “cứu vãn” làn da khô nẻ trong mùa đông. Cách đơn giản nhất để dưỡng da với cà rốt là cắt nhỏ và xay nhuyễn cà rốt tươi rồi trộn đều với 2 thìa cà phê mật ong. Bôi trực tiếp hỗn hợp đó lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

láng mượt trong mùa đông, giúp làn da láng mượt

Mặt nạ bí đỏ rất dễ thực hiện

– Mặt nạ bí đỏ: Với lượng chất chống oxy hóa phong phú, bí đó sẽ giúp duy trì làn da căng mịn và khắc phục các dấu hiệu hư tổn da như mụn, lỗ chân lông to… Công thức chế mặt nạ bí đỏ rất dễ dàng, bạn hãy xay nhuyễn bí đỏ và lòng trắng trứng, cho thêm 1-2 thìa sữa tươi không đường vào và trộn đều. 10 – 15 phút sau rửa lại mặt bằng nước lạnh. Mỗi tuần thực hiện 2 lần để mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và làm mịn da tốt nhất.

Chế độ dinh dưỡng giúp làn da láng mượt

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt bằng các mặt nạ tự nhiên, bạn hãy tích cực bổ sung nhiều thực phẩm có khả năng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong như:

– Trái bơ: Bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da láng mượt và mịn màng nếu như bạn ăn chúng mỗi ngày. Bởi trong trái bơ rất giàu vitamin E, vitamin C và các chất chống oxy hóa. Hơn nữa, lượng chất béo trong bơ sẽ giúp phục hồi làn da khô hữu hiệu.

láng mượt trong mùa đông, giúp làn da láng mượt

Tự tin tỏa sáng với làn da căng mịn nhờ thiên nhiên

– Hạt khô: Nếu bạn muốn có được làn da tươi trẻ và căng mịn và thân hình thon gọn thì hãy bổ sung thêm lượng acid omega-3, omega-6. Những dưỡng chất này có thể tìm thấy rất nhiều trong các loại hạt khô như hướng dương, hạt lanh, quả óc chó, hạt bí… Bên cạnh đó, lượng vitamin B1, vitamin E và canxi dồi dào có trong những hạt này sẽ nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh, căng đầy sức sống trước cái hanh khô của mùa đông.