Giải pháp giúp bắp tay thọn gọn

05/09/2014

Giải pháp giúp bắp tay thọn gọn

Giảm mỡ vùng bắp tay hiện đang là mối quan tâm lớn của nhiều người vì đây là vùng dễ tích mỡ nhưng lại khó làm giảm nhất. Giải pháp hữu hiệu nhất giúp bắp tay thon gọn hiệu quả nhất hiện nay là kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục hàng ngày với công nghệ thẩm mỹ hiện đại.

Cân bằng chế độ ăn uống

Để giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng tích mỡ ở bắp tay, bạn cần áp dụng các một chế độ ăn uống lành mạnh:

– Giảm ăn các thực phẩm chứa chất béo bão hòa như: pho-mát, bơ, sữa toàn phần, thịt muối, mỡ lợn… thay vào đó là tăng cường các thực phẩm có chất béo lành mạnh như bơ, lạc..

Giải pháp giúp bắp tay thọn gọn, bí quyết giúp bắp tay thọn gọn, làm cách nào để giúp bắp tay thọn gọn, giúp bắp tay thọn gọn với công nghệ vượt trội laser co2 fraction, giúp bắp tay thọn gọn nhanh nhất, công nghệ giúp bắp tay thọn gọn hiệu quả, giảm mỡ bắp tay hiệu quả, giảm béo bắp tay

Không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo bão hòa

– Hạn chế ăn đồ ngọt như kem, bánh kẹo ngọt, trái cây nhiều đường…

– Thay vì uống nước ép trái cây và đồ uống có cồn, ga, bạn hãy uống nhiều nước để tăng tỷ lệ trao đổi chất, đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể. Mỗi ngày uống 8 cốc nước vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da đẹp, lại có thể làm giảm mỡ tích tụ ở bắp tay.

– Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như các loại ngũ cốc, rau xanh, bột lúa kiều mạch…là cách đặc biệt hiệu quả gúp bắp tay thon gọn và săn chắc hơn.

Tập luyện giúp bắp tay thon gọn

Một số bài tập như chạy bộ, nhảy dây không chỉ giúp bắp tay trở nên gọn gàng hơn mà còn giúp giảm cân toàn cơ thể. Hơn nữa, nếu bạn tập luyện đều đặn sẽ cho kết quả rất tốt cho tim mạch.

Giải pháp giúp bắp tay thọn gọn, bí quyết giúp bắp tay thọn gọn, làm cách nào để giúp bắp tay thọn gọn, giúp bắp tay thọn gọn với công nghệ vượt trội laser co2 fraction, giúp bắp tay thọn gọn nhanh nhất, công nghệ giúp bắp tay thọn gọn hiệu quả, giảm mỡ bắp tay hiệu quả, giảm béo bắp tay

Bơi lội giúp cánh tay thon và chắc hơn

Bạn nên tham gia một số môn thể thao như bơi lội, tennis… vừa giúp tinh thần sảng khoái, mang tính giải trí cao lại giúp tác động trực tiếp tới phần cơ bắp tay. Nhờ đó, đốt cháy lượng chất béo ở khu vực này, đồng thời ngăn chặn việc tái tích tụ mỡ.

Giải pháp công nghệ cao giúp bắp tay thon gọn nhanh chóng

Nếu chỉ áp dụng các bài tập và duy trì chế độ ăn uống phù hợp thì bạn sẽ cần rất nhiều thời gian để thấy được đôi bắp tay thon thả như ban đầu. Do đó, giải pháp hữu hiệu nhất là nhờ sự can thiệp của công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Theo đánh giá của các chuyên gia, Velashape là công nghệ giảm mỡ, giảm chu vi các vòng vượt trội và cực kỳ an toàn. Đây là công nghệ được rất nhiều viện thẩm mỹ nổi tiếng trên thế giới ứng dụng và đã nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình từ phía khách hàng. Tại Việt Nam, thẩm mỹ Hồng Ngọc đã luôn đi đầu tiếp nhận các công nghệ thẩm mỹ mới nhất và ứng dụng thành công công nghệ Velashape vào liệu trình giảm mỡ toàn thân cũng như giảm béo bắp tay.

Giải pháp giúp bắp tay thọn gọn, bí quyết giúp bắp tay thọn gọn, làm cách nào để giúp bắp tay thọn gọn, giúp bắp tay thọn gọn với công nghệ vượt trội laser co2 fraction, giúp bắp tay thọn gọn nhanh nhất, công nghệ giúp bắp tay thọn gọn hiệu quả, giảm mỡ bắp tay hiệu quả, giảm béo bắp tay

Giảm mỡ bắp tay nhanh chóng với công nghệ Velashape

Liệu trình giúp bắp tay thon gọn tại thẩm mỹ Hồng Ngọc được tiến hành bởi các chuyên gia hàng đầu Hàn Quốc, đảm bảo mang lại cho bạn sự hài lòng cao nhất về kết quả giảm chu vi vòng bắp tay. Công nghệ Velashape có sự kết hợp giữa năng lượng ánh sáng hồng ngoại với tần số sóng lưỡng cực RF để xuyên sâu xuống dưới da để dò tìm và đốt cháy các tế bào mỡ thừa tích tụ nhiều. Các bước sóng này đặc biệt thông minh, tác động có chọn lọc và chỉ tập trung xử lý mục tiêu mà không gây ảnh hưởng tới da hay các mô khác. Lượng chất béo đã được đốt nóng này sẽ chuyển hóa thành năng lượng dự trữ ở gan. Do đó, kích thước bắp tay sẽ giảm đi nhanh chóng đồng thời ngăn ngừa nguy cơ gây bệnh tim mạch. Bên cạnh đó, cơ chế xoa bóp cơ học của Velashape còn giúp vùng da điều trị trở nên mịn màng và săn chắc hơn.