5 tip chăm sóc da không thể bỏ qua trong mùa hè

03/31/2018

Vào mùa hè, lỗ chân lông dãn nở to hơn nên da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm khiến lớp biểu bì tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Vì vậy, nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của bạn rất dễ bị sạm, tổn thương và lão hóa. Dưới đây là 5 tip chăm sóc làm sáng da mặt không thể bỏ qua trong mùa hè.

Làm sạch da

Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên chính là vệ sinh sạch sẽ. Bạn nên tắm và rửa mặt 2 lần/ngày với sữa tắm, sữa rửa mặt dịu nhẹ. Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn loại phù hợp nhất với da của mình.

5-tip-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-mua-he-1

Theo các chuyên gia, chị em nên sử dụng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất đồng thời dưỡng ẩm sâu cho da.

Dưỡng ẩm

Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào thì việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để đo mức độ đàn hồi và bã nhờn, từ đó lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình.

5-tip-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-mua-he-2.jpg

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem tthẩm thấu vào da, không nên dùng lượng quá nhiều tránh lãng phí cũng như se gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chống nắng

Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ là yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da mùa hè. Tuy nhiên, để tránh cảm giác như có một lớp mặt nạ trên mặt, bạn nên tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng.

5-tip-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-mua-he-3

Kem chống nắng có 2 loại, một loại dành cho da mặt và một loại dùng cho toàn thân. Sản phẩm dành cho da toàn thân thường nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng loại kem riêng. Nó vừa nhẹ vừa khô ráo,  giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày đồng thời cũng thuận tiện cho việc trang điểm hơn.

Có thể bạn quan tâm: nâng ngực ở đâu an toàn

Tẩy da chết

Cứ 14 ngày da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ sẽ khô đi, các tế bào da chết bám lại.

5-tip-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-mua-he-4

Vì vậy, tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý

Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây ra nhiều tác hại với làn da. Thói quen xấu này sẽ làm giảm lượng oxy, thu hẹp mạch máu ở lớp trên cùng khiến da thiếu oxy và mất chất dinh dưỡng.

5-tip-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-mua-he-5

Bên cạnh đó, giấc ngủ đủ dài sẽ góp phần rất tích cực trong việc cải thiện làn da. Sống lành mạnh, tích cực cùng với chế độ ăn hợp lý, tăng cường trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da trẻ khỏe trong suốt 4 mùa.

Xem thêm: nâng ngực nội soi ở đâu tốt nhất